Może ratować życie. W 2023 roku została jej poddana rekordowa liczba pacjentów. Sprawdź❗
Może ratować życie. W 2023 roku została jej poddana rekordowa liczba pacjentów. Sprawdź❗
Może ratować życie. W 2023 roku została jej poddana rekordowa liczba pacjentów. Sprawdź❗

Odgrzybianie organizmu - co jeść i ile trwa? Leki i naturalne metody

Odgrzybianie organizmu jest procedurą przeprowadzaną w przypadku infekcji organizmu wywoływanych przez różne typy grzybów, najczęściej drożdżaki Candidia. W przypadku ciężkich kandydoz i kandydemii wymagane jest zastosowania antybiotyków lub chemioterapeutyków. Wszelkie naturalne metody (zioła, dieta, suplementy) powinny stanowić jedynie wsparcie procesu leczenia. Sprawdź, co jest zalecane.
Kobieta leży na łóżku i trzyma się za brzuch
źródło:123RF
W skrócie
  • Zagrzybienie organizmu wywołane jest przez drożdżaki (najczęściej Candida), dermatofity i grzyby pleśniowe.
  • Do odgrzybiania organizmu poleca się profesjonalną farmakoterapię, jednak istnieją naturalne sposoby. Jakie?
  • Dieta może być wspaniałym uzupełnieniem farmakoterapii. Co warto jeść?
SPRAWDŹ TEŻ: Badanie mykologiczne - diagnostyka grzybicy. Na czym polega?
Spis treści

Reklama

Jakie są przyczyny zagrzybienia organizmu?

Zagrzybienie organizmu, czyli grzybica ogólnoustrojowa, związane jest z nadmierną obecnością i rozwojem drożdżaków z rodzaju Candida. Są one powszechne - występują na skórze, w przewodzie pokarmowym, czy w narządach płciowych.

Najczęściej zagrzybienie organizmu spowodowane jest własną florą bakteryjną, gdy obniża odporność organizmu.

Do zakażenia może dojść również poprzez kontakty intymne. Często wówczas dochodzi do grzybicy pochwy u kobiet.

Natomiast do grzybicy stóp może dojść wskutek, np. noszenia pożyczonych butów czy korzytania z publicznych pryszniców bez klapek.

Reklama

Jakie są objawy zagrzybionego organizmu?

Zagrzybienie organizmu może być przyczyną wielu dolegliwości. Grzybica objawia się na dwa sposoby.

Może być powierzchniowa:

  • paznokci - zrogowaciałe, kruszące się, często żółte,
  • stóp - pęcherzyki, krosty, zmacerowana skóra między palcami, srebrzysto-białe łuski, swędzenie,
  • pachwin - na skórze występują pęcherzyki, grudki, krosty,
  • skóry - zmiany o wyglądzie okrągłych plam pokrytych łuskami, grudki, krosty i pęcherze,
  • skóry głowy - łysienie, łupież, łamanie włosów u podstaw, łuszczenie, swędzenie i zaczerwienienie,
  • pochwy - świąd, pieczenie i upławy;

Lub układowa i objawiać się poprzez:

  • alergie pokarmowe,
  • zmęczenie,
  • wzdęcia,
  • zatwardzenie lub biegunka,
  • trądzik,
  • zaburzenia masy ciała,
  • łaknienie węglowodanów,
  • zgaga,
  • przewlekłe zapalenie zatok,
  • katar,
  • nawracające infekcje,
  • zaburzenia pamięci i koncentracji,
  • zaburzenia depresyjne,
  • zapalenie pęcherza,
  • reumatoidalne zapalenie stawów,
  • choroba Hashimoto
  • niedoczynność tarczycy.

Zazwyczaj zagrzybieniu narządu lub układu towarzyszą objawy fizyczne, np. grzybica jamy ustnej.

Reklama

Czemu odgrzybianie organizmu jest ważne?

Odgrzybianie organizmu jest procedurą niezbędną u pacjentów cierpiących na jedną z wewnętrznych postaci infekcji wywołanej przez drożdżaki (najczęściej Candida), ewentualnie dermatofity lub grzyby pleśniowe.

Tego typu grzybica może obejmować jeden lub więcej narządów wewnętrznych, a także być obecna w całym organizmie za pośrednictwem zakażonej krwi. 

W zdecydowanej większości przypadków grzybica narządowa (kandydoza) bądź uogólniona (kandydemia) ma charakter endogenny, stanowiąc efekt nadaktywności drożdżaków będących elementem naturalnej flory bakteryjnej błon śluzowych jamy ustnej, przełyku, jelit, pochwy czy dróg moczowych. 

Na co dzień są one niegroźne, ale w inwazyjnej formie mogą nie tylko namnożyć się ponad stan w naturalnych miejscach bytowania, ale też zaatakować płuca, trzustkę, mózg, czy szpik kostny, prowadząc do zaburzeń ich funkcjonowania. W przypadku zaś zainfekowania krwi możliwy jest rozwój śmiertelnej sepsy.

Reklama

Jak odgrzybić organizm?

Ze względu na wagę problemu i skalę możliwych konsekwencji, zdecydowanie zaleca się profesjonalną farmakoterapię pod nadzorem lekarza. Wszelkie domowe sposoby, choć stanowią niezbędne wsparcie i są skuteczne w działaniach profilaktycznych, nie mogą stanowić podstawy leczenia.

Zastrzeżenie to dotyczy w szczególności pacjentów z zaburzeniami odporności, a także cierpiących na choroby nowotworowe, w przypadku których ryzyko śmiertelnych konsekwencji jest wielokrotnie wyższe.

Należy pamiętać, że walka z drożdżakami jest niezwykle ciężkim wyzwaniem i może trważ przez wiele tygodni, a niekiedy znacznie dłużej. Możliwe są też nawroty choroby w tej samej lub zmienionej postaci.

To, ile czasu trwa, odgrzybianie organizmu, zależy od kilku czynników, m.in. stopnia zaawansowania infekcji czy wdrożonego leczenia.

Reklama

Leki na odgrzybianie organizmu

W leczeniu kandydoz wewnętrznych, w tym inwazyjnych, stosuje się 4 typy leków:

  • antybiotyki polienowe, takie jak np. nystatyna czy natamycyna;
  • antybiotyki z grupy echinokandyn (m.in. kaspofungina, mikafungina);
  • chemioterapeutyki z grupy azoli, w tym:
    • pochodne imidazolu (klotrimazol,  mikonazol, ketokonazol);
    • pochodne triazolu (m.in. flukonazol);
  • chemioterapeutyki, pochodne fluoropirymidyny (5-fluorocytozyna).

Ze względu na potrzebę działania ogólnoustrojowego, w wielu przypadkach leki na odgrzybianie organizmu powinny być przyjmowane doustnie lub dożylnie, aczkolwiek wykorzystywane są też inne metody aplikacji (np. globulki dopochwowe). 

Należy też pamiętać, że w przypadku różnych postaci choroby rekomendowane są inne środki. Przykładowo, grzybicę układu moczowego leczy się najczęściej flukonazolem, a rzadką i kandydozę płuc antybiotykiem polienowym o nazwie amfoterycyna B. 

Ostatnia z wymienionych substancji przez lata była traktowana jako główne remedium w większości najcięższych postaci grzybicy układowej i uogólnionej, dziś coraz częściej jednak szuka się dla niej alternatyw, a to ze względu na wysoką toksyczność. 

Dostępne są także suplementy i leki bez recepty na odgrzybianie organizmu. Sprawdzić się mogą preparaty zawierające kwas kaprylowy, oleje, witaminę C i ekstrakty z ziół. Przed ich użyciem należy jednak skonsultować się z lekarzem lub farmaceutą.

Reklama

Jak odgrzybić organizm domowymi sposobami?

Pamiętając o poczynionych wyżej zastrzeżeniach, uzupełniająco dla farmakoterapii, stosować można naturalne metody zaradcze, jak:

  • zioła do picia, a także bazujące na naturalnych składnikach roślinnych suplementy diety i leki dostępne bez recepty,
  • dieta, wolna od produktów pleśniowych, zawierająca duże ilości wyrobów fermentowanych, bogatych w pożyteczne bakterie probiotyczne.

Produkty te wpierają organizm w walce z kandydozą obejmującą przede wszystkim układ trawienny, od jamy ustnej po jelita. W przypadku zakażenia krwi, mogą okazać się one mniej pomocne.

Reklama

Zioła na odgrzybianie organizmu

Wiele naturalnych sposobów odgrzybiania uznawanych jest za „babcine”, gdyż stosowane są od pokoleń. Polecane zioła to między innymi:

  • tymianek, kminek, czarnuszka - bogate źródło leczniczej substancji o nazwie karwakrol,
  • jeżówka, znana też jako echinacea,
  • oregano, zawierające m.in. duże ilości kwasów fenolowych,
  • drzewo herbaciane,
  • goździk, piołun,
  • aloes.

Zawarte w nich związki chemiczne mają działanie grzybobójcze, a także regenerujące i nawilżające wyniszczone infekcją błony śluzowe.

Dieta na odgrzybianie organizmu

Dieta na odgrzybianie organizmu  powinna być wolna od cukrów prostych oraz tłuszczów nasyconych. Przede wszystkim  należy unikać jednak drożdży oraz pleśni

Niewskazane jest zatem spożywanie i picie:

  • wyrobów ciastkarskich i piekarniczych,
  • piwa i wódki oraz innych wyrobów browarniczych i gorzelniczych
  • słodzonych napoi,
  • owoców bogatych w cukier,
  • produktów zawierających,
  • serów i innych produktów pleśniowych.

Co zatem jeść na odgrzybianie organizmu? Warto pić:

  • kefir,
  • zsiadłe mleko,
  • maślankę,
  • jogurt naturalny,

a także jeść kiszoną kapustę i ogórki.

Produkty te zawierają duże ilości pożytecznych bakterii kwasu mlekowego (probiotyków), które wykorzystując mechanizmy konkurencji międzygatunkowej oraz wydzielane przez siebie toksyny, skutecznie unieszkodliwiają wiele odmian szkodliwych drobnoustrojów, w tym także grzyby. 

Dietę zaleca się przede wszystkim osobom, które borykają się z zaburzeniami mikroflory jelitowej, gdyż często jest w stanie przywrócić ją do zdrowia.

Suplementy na odgrzybianie

Tabletki na odgrzybianie łączą w swoim składzie dwie grupy składników. Przede wszystkim są to ekstrakty z roślin leczniczych, wśród których, oprócz wyżej wzmiankowanych, dodatkowo wymienić można np. czosnek, pestki grejpfruta czy olej kokosowy. 

Na grzybicę narządów wewnętrznych, w tym szczególności jelit, warto też przyjmować preparaty zawierające wyselekcjonowane szczepy bakterii probiotycznych.

Należy jednak po raz kolejny podkreślić, że tego typu środki same w sobie nie stanowią skutecznego remedium w przypadku ciężkich, zwłaszcza inwazyjnych kandydoz i kandydemii. 

Dlatego przed podjęciem terapii niezbędna jest wizyta u lekarza, a następnie zastosowanie precyzyjnie dobranych leków na receptę. 

Czytaj również

Bibliografia

  • Irena Paczkowska, Agnieszka Wójtowicz, Anna Malm, Wybrane aspekty farmakoterapii kandydoz, Farm Pol, 2010, 66(8).
  • Przemysław Biliński, Ilona Seferyńska, Krzysztof Warzocha, Diagnostyka i leczenie układowych zakażeń grzybiczych w onkohematologii, Onkologia w Praktyce Klinicznej, Tom 4, nr 1.
  • Dzierżanowska D. Leki przeciwgrzybicze stosowane w leczeniu grzybic układowych. W: Zakażenia grzybicze - wybrane zagadnienia. a-medica Press, Bielsko-Biała 2006: 92–125.
  • Wingard J.R., Leather H. A new era of antifungal therapy. Biol. Blood Marrow Transplant. 2004; 10:73–90.
Piotr  Brzózka - dziennikarz wyróżniony w konkursie Dziennikarz Medyczny Roku 2023
Artykuł napisany przez
Piotr Brzózka - dziennikarz wyróżniony w konkursie Dziennikarz Medyczny Roku 2023
Dziennikarz wyróżniony w konkursie "Dziennikarz Medyczny Roku 2023". Autor tysięcy publikacji o tematyce medycznej, ekonomicznej, politycznej i społecznej. Przez 15 lat związany z Dziennikiem Łódzkim i Polska TheTimes. Z wykształcenia socjolog stosunków politycznych, absolwent Wydziału Ekonomiczno-Socjologicznego Uniwersytetu Łódzkiego. Po godzinach fotografuje, projektuje, maluje, tworzy muzykę.
Pokaż więcej
Czy ten artykuł był dla Ciebie pomocny?
Dziękujemy za przeczytanie naszego artykułu do końca.
Jeśli chcesz być na bieżąco z informacjami na
temat zdrowia i zdrowego stylu życia,
zapraszamy na nasz portal ponownie!
Więcej z kategorii Infekcje grzybicze
Grzybica pachwin - jak wygląda i ile trwa leczenie? Domowe sposoby
Osoba trzymająca się za krocze
Odgrzybianie organizmu - co jeść i ile trwa? Leki i naturalne metody
Kobieta leży na łóżku i trzyma się za brzuch
Grzybica pochwy - jak wygląda? Objawy i domowe sposoby
Podobne artykuły
Człowiek z problemem grzybicy odbytu
Grzybica odbytu - jak wygląda i czym grozi nieleczona? Leki i domowe sposoby
Mężczyzna trzyma się za krocze
Co zwiększa ryzyko pojawienia się grzybicy penisa?
Co to jest wagina
Kandydoza – objawy, leczenie, dieta i definicja
Mężczyznę boli ucho
Jakie są objawy grzybicy ucha? Jak przebiega leczenie?
Kobieta cierpi na grzybicę dłoni
Grzybica dłoni - objawy i przyczyny. Na czym polega domowe leczenie?

Reklama


Jak się uchronić przed chorobami cywilizacyjnymi?
Sprawdź!