Reklama
Co to są strefy erogenne?
Strefy erogenne to te obszary ciała, które są szczególnie wrażliwe na dotyk i których stymulacja dostarcza doznań o charakterze seksualnym, powodując pobudzenie, aczkolwiek niekoniecznie prowadząc do orgazmu.
Strefa erogenna jest silnie unerwiona i przez to podatna na bodźce. Zazwyczaj znajduje się w miejscach, gdzie skóra jest bardzo cienka, bądź tam gdzie występuje jedynie błona śluzowa. Za typowe strefy erogenne uważane są narządy płciowe kobiety i mężczyzny, ale też inne miejsca na ciele, jak:
- pośladki,
- piersi,
- plecy,
- szyja,
- uszy.
Niektóre strefy erogenne są charakterystyczne dla poszczególnych płci, inne występują zarówno u kobiet, jak i u mężczyzn.
Strefa erogenna swoista i nieswoista
Seksuologia wyróżnia dwa typy, jeśli chodzi o strefy erogenne. Pierwszą grupę stanowią strefy erogenne swoiste. Są to miejsca o szczególnym unerwieniu, których stymulacja może prowadzić wprost do orgazmu, albo też orgazm wzmacniać. Są to miejsca określane jako skórno-śluzowe. Należą do nich między innymi:
- łechtaczka,
- wargi sromowe,
- pochwa,
- główka penisa,
- odbyt i jego okolice.
Niekiedy do tej kategorii zalicza się też brodawki na piersiach oraz wargi.
Natomiast tzw. nieswoiste strefy erogenne to te obszary ciała, które pokryte są cienką skórą i których pieszczoty mogą przynieść podniecenie oraz przyjemność fizyczną, aczkolwiek pozbawioną charakteru orgastycznego. Są to m.in.:
- szyja,
- kark,
- uszy,
- pośladki,
- zgięcia kolan i wiele innych.
Reklama
Strefy erogenne kobiet
Strefy erogenne u dziewczyny zajmują nawet do 10-15 procent powierzchni ciała. Część z nich charakterystyczna jest wyłącznie dla tej płci, co w dużej mierze ma związek z odmienną budową anatomiczną.
Typowe strefy erogenne kobiet to:
- łechtaczka,
- srom,
- pochwa.
Wszystkie wymienione strefy erogenne są w stanie doprowadzić kobietę do orgazmu.
Strefy erogenne mężczyzn
Typowe strefy erogenne u mężczyzn, charakterystyczne wyłącznie dla tej płci, także mają związek z różnicami w budowie ciała i funkcjonowania organizmu. Zlokalizowane są w rejonie genitalnym i należą do nich:
- penis, w szczególności jego zakończenie (napletek i żołądź),
- worek mosznowy, w którym znajdują się jądra,
- krocze – obszar między jądrami i odbytem.
Strefy erogenne u mężczyzny są nawet kilka razy mniejszy, niż u kobiety, jednak miejsca wrażliwe na dotyk występują także w innych partiach ciała – tych samych, co w przypadku płci przeciwnej.
Reklama
Strefa erogenna mężczyzny i kobiety
Za strefy erogenne wspólne dla obu płci uważne są:
- pośladki,
- odbyt i jego okolice,
- plecy,
- ramiona,
- szyja,
- uszy,
- twarz,
- wargi,
- owłosiona skóra głowy,
- zgięcia pod kolanami i łokciami,
- wewnętrzna strona ud.
Miejsca te nie są związane z płcią, ale odpowiednio pieszczone potrafią prowadzić do silnych doznań.
Zobacz nasz redakcyjny test feromonów:
Jak pobudzić strefy erogenne u kobiet?
Strefy erogenne kobiety pobudzać można w dowolny sposób. Satysfakcjonujące mogą okazać się pieszczoty dłonią, palcami, wargami, językiem, a nawet penisem. Możliwe jest też używanie gadżetów – i tych typowo erotycznych, jak wibrator, i tych bardziej wymyślnych, jak spopularyzowane przez kinematografię kostki lodu.
Większość kobiet preferuje delikatną stymulację stref erogennych, zwłaszcza na początku. W przypadku pieszczot w miejscach takich jak łechtaczka, srom, pochwa czy odbyt, warto zadbać o odpowiednie nawilżenie.
Jak pobudzić męskie strefy erogenne?
Jeśli chodzi o strefy erogenne mężczyzn, reguły nie różnią się aż tak bardzo w porównaniu z tymi u kobiet. Z penisem postępować należy inaczej niż z łechtaczką czy pochwą, jednak delikatne pocałunki płatków uszu, czy drapanie ramion sprawią większości mężczyzn przyjemność podobną do tej, którą w analogicznej sytuacji odczuwałaby kobieta.
