Ten objaw może świadczyć o alergii skórnej u dziecka. Kliknij i sprawdź👈
Ten objaw może świadczyć o alergii skórnej u dziecka. Kliknij i sprawdź👈
Ten objaw może świadczyć o alergii skórnej u dziecka. Kliknij i sprawdź👈

Aleksandra Dziura

mgr dietetyki
O autorze

Jestem dietetykiem klinicznym i sportowym z wieloletnim doświadczeniem w pracy z
pacjentami i popularyzacji nauki. W 2021 roku założyłam poradnię dietetyczną NutriAid, w
której zajmuję się poprawą zdrowia i jakości życia moich podopiecznych za pomocą diety i
suplementacji. Wierzę, że zdrowie to największa wartość, dlatego świadomie powinniśmy
dbać o nie każdego dnia. Oprócz pracy indywidualnej z pacjentami zajmuję się też promocją
zdrowego stylu życia poprzez tworzenie artykułów popularnonaukowych i materiałów
edukacyjnych.

„Niech pożywienie będzie lekarstwem, a lekarstwo pożywieniem.” To cytat, którym kieruję się każdego dnia w swoim życiu prywatnym i zawodowym, a pasją do zdrowego jedzenia i stylu życia staram się zarażać wszystkich wokół mnie.

Wykształcenie
Warszawski Uniwersytet Medyczny; Institute of Performance Nutrition
Doświadczenie
Jestem autorką dwóch książek „Zdrowia dieta przyszłej mamy” oraz „Dieta dla serca”, a także licznych artykułów popularnonaukowych. Organizuję szkolenia i warsztaty dla osób zainteresowanych zdrowym stylem życia oraz specjalistów z branży okołomedycznej. Stworzyłam m.in. specjalistyczny kurs online „Dietoterapia reumatoidalnego zapalenia stawów (RZS)”. Ukończyłam liczne szkolenia zarówno polskie, jak i zagraniczne. Aktywnie współpracuję z placówkami medycznymi, portalami edukacyjnymi, lekarzami i agencjami marketingowymi w zakresie planowania i tworzenia artykułów merytorycznych na temat dietetyki, suplementacji i zdrowego stylu życia.
Hobby
Podróże, hiking, książki, gotowanie, pilates, joga

Wszystkie artykuły autorki

Czy suplementacja jest potrzebna seniorom?
Dowiedz się!