Zioła na uspokojenie – 5 najlepszych ziół na stres

Suszone zioła na stole
Źródło: 123RF

Nadmierna liczba obowiązków, stresująca praca, problemy w życiu prywatnym, brak wolnego czasu – to tylko niektóre z powodów prowadzących do wzmagania się stresu. By łatwiej radzić sobie z codziennymi zadaniami warto do swojej diety wprowadzić różnorakie zioła. Które z nich można zaliczyć do uspokajających?


Czy ten artykuł był dla Ciebie pomocny?