string(8) "szukanie" Zioła na trzustkę – wspomagające pracę. Jakie skuteczne?

Zioła na trzustkę – wspomagające pracę. Jakie skuteczne?

Zioła na trzustkę stanowią jeden ze sposobów, obok zdrowej, lekkostrawnej diety oraz odstawienia używek, na dobrostan i właściwe funkcjonowanie tego ważnego dla ustroju narządu. Które substancje roślinne działają najbardziej wspierająco na ten organ?
Zioła na trzustkę w koszyku
źródło:123RF

Spis treści

Czy zioła pomogą na trzustkę?

Odpowiednio skomponowana mieszanka ziół, dopasowana do konkretnej osoby przez specjalistę w tym zakresie (wykwalifikowanego zielarza, fitoterapeutę, lekarza, farmaceutę) potrafi na długo zagwarantować sprawne działanie wielu narządów w ludzkim ciele, w tym trzustki.

Zioła na trzustkę nie tylko przeciwdziałają chorobom i nieprawidłowościom, które mogą zalęgnąć się w tym niewielkim organie, czyli spełniają funkcję profilaktyczną, ale także wspierają leczenie trzustki kiedy już jakieś schorzenie zostanie stwierdzone. 

Trzeba jednak mieć świadomość, że nie wszystkie zioła nadają się do stosowania dla każdego, dlatego zanim zostaną wprowadzone do diety, należy skonsultować taki zamiar z lekarzem.

Aby trzustka była zdrowa, czyli żeby procesy trawienne przebiegały w sposób prawidłowy, a produkcja hormonów niezbędnych dla funkcjonowania ustroju (głównie insuliny i glukagonu, dzięki którym cukier we krwi jest na właściwym poziomie) była niezachwiana, warto zażywać ziołowych substancji roślinnych. Poza tym powinno się stosować zdrową, lekkostrawną dietę oraz wyeliminować używki.

Kiedy zażywać zioła na trzustkę? 

Na kłopoty związane z działaniem układu pokarmowego pomocniczo stosuje się rozmaite preparaty, mające na celu złagodzenie objawów utrzymującego się stanu zapalnego w organie, takie jak herbatki na trzustkę, czy inne naturalne produkty. Jednak przed użyciem takiej czy innej substancji roślinnej, należy skonsultować to z lekarzem, który po ocenie stanu zdrowia pacjenta, zaordynuje czy i jakie zioła na trzustkę będą w konkretnym przypadku najbardziej skuteczne.

Ziołolecznictwo można rozważyć jeszcze na etapie kiedy trzustka działa sprawnie i nie zauważa się szczególnych syndromów, które mogłyby zaniepokoić. Preparaty zielne mogą stanowić także wsparcie kiedy trzustka zaczyna niedomagać. Jeśli tryb życia jej posiadacza nie jest zdrowy m.in. ze względu na palenie papierosów, nadużywanie alkoholu, czy stosowanie tłustej diety, przepełnionej przetworzoną żywnością, wcześniej czy później mogą pojawić się problemy z trzustką. 

Można je rozpoznać po m.in. takich objawach, jak:

  • ból w górnej części brzucha (niekiedy promieniujący do pleców), 
  • biegunka
  • mdłości, 
  • wymioty, 
  • spadek masy ciała. 

Jednak ten organ nie od razu daje wyraźne symptomy, że coś dzieje się nie tak. Zwykle oznaki jakiegoś schorzenia obejmującego ten narząd pojawiają się w zaawansowanej fazie choroby.

Jakie zioła na trzustkę?

Polecane zioła na trzustkę i wątrobę to szereg komponentów roślinnych, które m.in. przyspieszają procesy przemiany materii, działają przeciwzapalnie i rozkurczowo, ułatwiają rozkładanie białek, tłuszczy i węglowodanów oraz stymulują wydzielanie soku trzustkowego.

Zioła wspomagające trzustkę to przede wszystkim pokrzywa, która posiada właściwości przeciwzapalne, glistnik jaskółcze ziele, który działa żółciopędnie, bakteriobójczo i przeciwskurczowo oraz bylica piołun o cechach przeciwzapalnych i antyseptycznych.

Inne zioła na trzustkę bez recepty to m.in.:

  • przeciwzapalna czarnuszka siewna, 
  • szałwia, 
  • ostropest plamisty, 
  • rozkurczające owoce kopru ogrodowego, 
  • kłącze perzu, działające stymulująco na produkcję soku trzustkowego,
  • ziele bylicy bożego drzewka, 
  • mniszek lekarski, 
  • tymianek,
  • chmiel zwyczajny.

Nie tylko zioła na chorą trzustkę są pomocne, także owoce i warzywa, które można spotkać w warzywniaku, nadają się do wspierania pracy tego ważnego organu. Warto tu wymienić choćby papaję, pomagającą rozkładać tłuszcze i białka oraz ananasa, który ułatwia procesy trawienne, a także łagodzi stan zapalny. 

Jak stosować zioła na trzustkę?

W jaki sposób powinno się stosować zioła wspomagające pracę trzustki? Zgodnie z zaleceniami lekarskimi. O tym czy konkretny pacjent może stosować daną substancję leczniczą, w jakich dawkach, czy nie zajdzie interakcja ze stosowanymi lekami, itp., powinien zadecydować medyk. Należy tutaj wziąć też pod uwagę ogólny stan zdrowia i ewentualne choroby towarzyszące.

Przykładowo pokrzywę zwyczajną przygotowuje się w ten sposób, że łyżkę suszu zalewa się szklanką przegotowanej, gorącej wody i czeka ok 20 minut. Po tym czasie wywar się odcedza i pije dwa razy dziennie po pół szklanki.

Z glistnikiem jaskółcze ziele należy być ostrożnym, ponieważ za duża dawka może być toksyczna. Jeden z przepisów na trzustkowe ziółka mówi, by liść glistnika zalać szklanką wrzątku i odstawić na 20 minut (pod przykryciem). Kiedy przestygnie, można pić 2-3 razy dziennie.

Jaka receptura jest jeszcze skuteczna na trzustkę? Zioła pochodzące z owoców kopru ogrodowego przyrządza się zalewając łyżkę kopru wrzątkiem i odkładając na 20 minut. Po odcedzeniu napar można pić 3 razy dziennie po pół szklanki.

Bardzo podobnie przygotowuje się napar z kminku: łyżkę rośliny zalewa się wrzątkiem, czeka 20 minut, odcedza i pije 2-3 razy na dzień.

Co oprócz ziół na trzustkę?

Wiadomo już jakie zioła na trzustkę i wątrobę są zalecane, ale co jeszcze warto zrobić, by zaopiekować się tymi ważnymi narządami? W tym przypadku ogromnie ważna jest dieta. Należy unikać tłustych, smażonych, pikantnych, ciężkostrawnych i wysokoprzetworzonych potraw, a w zamian spożywać dania gotowane w wodzie, na parze, duszone lub pieczone bez tłuszczu. Warzywa i owoce przed podaniem powinny być poddane obróbce termicznej, np. gotowaniu. 

Nie powinno się pić kawy, mocnej, czarnej herbaty oraz należy przyjmować jak najmniej alkoholu. Dobrze jest natomiast spożywać:

  • ryby, 
  • niskotłuszczowy nabiał, 
  • zdrowe oleje, takie jak podawana na zimno oliwa, 
  • chude mięso,
  • przyprawy o działaniu przeciwzapalnym, takie jak imbir, kurkuma, cynamon i kardamon.

W trosce o trzustkę należy także rzucić nałóg palenia papierosów, ponieważ uzależnienie od tytoniu zwiększa ryzyko zachorowania na zapalenie trzustki aż o 87 procent.

Czytaj też:

Bibliografia

  • 1. Kaczmarczyk-Sedlak Ilona, Ciołkowski Arkadiusz, Zioła w medycynie. Choroby układu pokarmowego, PZWL, 2017, Warszawa, 1, ISBN 978-83-200-5342-5.
  • 2. Lamer-Zarawska Eliza, Kowal-Gierczak Barbara, Niedowork Jan, Fitoterapia i leki roślinne, PZWL, 2020, Warszawa, 1, ISBN 9788320046502.

Oceń artykuł

(liczba ocen 1)

Dziękujemy za przeczytanie naszego artykułu do końca. Jeśli chcesz być na bieżąco z informacjami na temat zdrowia i zdrowego stylu życia, zapraszamy na nasz portal ponownie!

Zamknij