Sposoby na tłustą cerę


 
Starszy niż rok
Zabiegi pielęgnacyjne tłustej cery w młodym wieku to oczyszczanie i nawilżanie oraz łagodzenie zmian. Pamiętaj! Oczyszczanie to zabieg bardzo trudny i może go wykonywać tylko kosmetyczka.

Cera tłusta ma kolor szarożółty, zazwyczaj jest dość gruba, a jej powierzchnia błyszcząca. Na jej powierzchni występują rozszerzone pory z zaskórnikami (widoczne gołym okiem małe czarne punkty). Jest słabo ukrwiona, rano często blada, rzadko zdarzają się rozszerzone naczynka.

Dobrze znosi czynniki atmosferyczne takie jak: zimno, wiatr i słońce, zmiany temperatur. Duży wpływ na stan tej cery mają czynniki wewnętrzne, takie jak zaburzenia hormonalne, napięcia nerwowe i zaburzenia układu trawiennego. Stosunkowo późno rozpoczyna się okres jej starzenia. Zaletą cery tłustej jest także to, że w wieku starszym, czy podeszłym, nie ulega wysuszeniu.

Wadą natomiast są dosyć częste powikłania, trądzikowe oraz nieestetyczny wygląd. Przy pielęgnacji tłustej cery należy zwracać szczególną uwagę na zmniejszanie grubości warstwy rogowej naskórka, regulację funkcjonowania gruczołów łojowych, oraz poprawę ukrwienia skóry. Ważna jest codzienna pielęgnacja domowa, odpowiednimi dla cery tłustej kosmetykami oraz przestrzeganie zasad higieny.

Sprawdź: Jak dobrać kosmetyki odpowiednie dla rodzaju i wieku skóry

Nie należy:

  • Do mycia twarzy nie używaj wody i mydła
  • Nie usuwaj sama żadnych zmian
  • Nie należy przesadnie się opalać
  • Nie stosuj preparatów odkażających, wysuszających na bazie alkoholu
  • Ogranicz używki, ostre przyprawy

Należy:

  • Używaj do mycia twarzy zmywacza przeznaczonego do cery tłustej, może to być żel lub mleczko
  • Używaj po każdym myciu toniku bezalkoholowego dla tłustej cery. Można go stosować także w ciągu dnia dla odświeżenia
  • Na dzień zazwyczaj stosuj krem o działaniu matującym, na noc krem regulujący pracę gruczołów łojowych, lub zamiennie nawilżający
  • Zimą na dzień polecane są lekkie kremy ochronne
  • Stosuj żel lub krem pod oczy, na szyję używaj kremu odżywczego
  • Raz, dwa razy w tygodniu zastosuj peeling ziarnisty lub enzymatyczny, po czym wykonaj maseczkę oczyszczającą
  • Latem stosuj kremy z filtra mi UVA i UVB.

AW

Zobacz też: Cera sucha i wrażliwa – jak sobie z nią radzić?