Ziołowe kuracje przeciw bolesnej miesiączce

Natura czasami bywa okrutna. Szczególnie w przypadku kobiet, którym w czasie comiesięcznej menstruacji dokuczają wyjątkowo ciężkie dolegliwości: silne bóle w podbrzuszu i okolicy krzyża, często połączone z bólami i zawrotami głowy oraz nudnościami, przyspieszone tętno, kołatanie serca, oblewanie potem, nadpobudliwość nerwowa.
Kobieta trzymająca się za brzuch
Źródło: 123RF

Bolesne miesiączkowanie może być uwarunkowane indywidualnie, ale czasami przyczyny są naprawdę poważne - stany zapalne lub niedorozwój macicy. Bóle często występuje po operacjach ginekologicznych oraz pod wpływem czynników psychicznych. Leczenie polega na przyjmowaniu środków przeciwbólowych, rozkurczowych i uspokajających, przepisanych oczywiście przez lekarza.

Ostatnio coraz częściej powraca się jednak do kuracji ziołowych. Zioła, jeżeli są stosowane regularnie i przyjmuje się je zaraz po pojawieniu się pierwszych objawów przedmiesiączkowych, są bardzo skuteczne. Kuracje ziołowe przede wszystkim zmniejszają w wyczuwalny sposób stan napięcia nerwowego oraz napięcie mięśni gładkich w obrębie miednicy małej. W ten sposób czynią miesiączkowanie prawie bezbolesnym.

Oto przepis na łatwą w przygotowaniu mieszankę ziołową do stosowania przy bolesnym miesiączkowaniu.

Składniki: kwiat jasnoty białej - 100 g, koszyczek rumianku - 100 g, ziele krwawnika - 50 g, ziele tasznika - 50 g, ziele dziurawca - 50 g, ziele mięty pieprzowej - 50 g, kwiat nagietka - 20 g, szyszki chmielu - 20 g.

Przygotowanie: Wszystkie składniki wymieszać w zamkniętym słoiku. Jedną małą łyżeczkę gotowej mieszanki zalać w szklance wrzątkiem, parzyć pod przykryciem przez około 20 minut i tak przygotowany napar pić raz dziennie przed snem.

Warto pamiętać dodatkowo o kilku innych prostych zasadach, które z pewnością pomogą paniom przetrwać ciężkie comiesięczne chwile:

- unikać palenia papierosów i przebywania w oparach dymu;
- unikać przeziębień;
- stosować tylko ciepłe kąpiele;
- pić przez 5 dni codziennie szklankę fermentowanych drożdży, potem przerwać kurację na 10 dni i znów powtórzyć;
- raz dziennie przyjmować 15 kropli nalewki propolisowej na 1/2 łyżeczki cukru;
- unikać pokarmów pikantnych, alkoholu i mocnej kawy;
- moczyć codziennie wieczorem stopy w naparze przygotowanym w następujący sposób: po 50 g piołunu, dziurawca, kwiatu lipy, rumianku i ziela pokrzywy zmieszać. 5 dużych łyżek mieszanki gotować przez 10 minut w dwóch litrach wody, ostudzić do temperatury około 40 stopni i moczyć stopy przez około 15 minut.

Zobacz też: Brak okresu bez ciąży – najczęstsze przyczyny

Artykuł napisany przez
Więcej z kateogrii: Odżywianie
Przeczytaj artykuł
Dolegliwości żołądkowe. Co stosować na ból brzucha?
Przeczytaj artykuł
Jak działa jaskółcze ziele na brodawki różnego pochodzenia?
Czy ten artykuł był dla Ciebie pomocny?
Dziękujemy za przeczytanie naszego artykułu do końca.
Jeśli chcesz być na bieżąco z informacjami na temat zdrowia i zdrowego stylu życia, zapraszamy na nasz portal ponownie!
Podobne artykuły
Dolegliwości żołądkowe. Co stosować na ból brzucha?
Jak działa jaskółcze ziele na brodawki różnego pochodzenia?
Zioła na nadciśnienie. Które najlepiej stosować?
Jaskółcze ziele na kurzajki - właściwości. Jak stosować?
Mniszek lekarski - właściwości i działanie. Na co pomaga?

Przychodnia online dla Ciebie

Szybka konsultacja lekarska online przez telefon.

Zacznij leczenie, przedłuż receptę na przyjmowane leki - szybko i bez kolejek.

Wybierz konsultację

Reklama

Może to Cię zainteresuje
Ból owulacyjny - ile trwa i jak go załagodzić?
Dieta ketogeniczna – na czym polega? Zasady i jadłospis
Kiszone buraki - właściwości i zastosowanie. Jak je kisić?
RDW CV - co znaczy wysokie lub niskie?
D-dimery: norma, badanie i wyniki. Przyczyny podwyższonych?

Reklama