Dla Ciebie, na zdrowie!

Poznaj sposoby na domowy syrop

Na aptecznych półkach znajdziemy wiele syropów na kaszel czy bolące gardło. Mają różnych producentów, różny skład, cenę i jakość. Można więc mieć wątpliwości, czy zamiast skorzystać z tak bogatej oferty warto samemu robić syrop w domu. Odpowiedź jest jednak prosta – oczywiście, że warto.
Pokrojona cebula i cukier
Źródło: 123RF
Spis treści

Zalety domowego syropu są nie do przecenienia. Będzie zdecydowanie najtańszy, a przy tym skuteczny i naprawdę smaczny. Domowy syrop da nam pewność, że mamy do czynienia wyłącznie z naturalnymi składnikami. Babciny sposób na syrop z cebuli, czosnku czy buraka to idealna mikstura na jesienno-zimowe przeziębienie. Zadziała antywirusowo i antybakteryjnie A zrobienie jej naprawdę nie zajmie nam wiele czasu.

Reklama

1. Syrop z cebuli

Składniki: 2 cebule, pół szklanki cukru.

Cebule należy drobno posiekać, wsypać je do słoika lub szklanki, całość zasypać cukrem. Odstawić w ciemne miejsce i poczekać, aż cebula puści sok. Łyżeczkę syropu zażywaj 3 razy dziennie.

Reklama

2. Syrop z cebuli z miodem

Składniki: 1 cebula starta na tarce, 6 łyżek miodu.

Cebule wymieszać z miodem. Odstawić na kilka godzin. Pić 3 razy dziennie, po 1 łyżeczce.

Reklama

3. Syrop z czosnku

Składniki: główka polskiego czosnku (nie azjatyckiego, który jest dużo większy), dwie cytryny, woda. Ząbki czosnku posiekaj, dodaj sok z cytryn, dolej kilka łyżek przegotowanej wody. Miksturę odstaw na kilka dni, po czym odcedź. Powstały syrop pij 3 razy dziennie.

Reklama

4. Syrop z buraka

Składniki: 1 duży burak lub 2 małe, 5 łyżek cukru.

Buraka obierz i pokrój w cienkie krążki lub kostkę, przesyp do słoiczka, zasyp 4 łyżkami cukru. Należy odczekać minimum 20 godzin. Łyżeczkę syropu pij 2 razy dziennie.

Reklama

5. Syrop z imbiru

Składniki: kawałek imbiru, cukier, sok z jednej cytryny.

Imbir obierz i drobno posiekaj, wymieszaj z sokiem z cytryny. Zasyp cukrem i odczekaj dobę. Pij 2 razy dziennie po 1 łyżeczce.

Sprawdź, też jak działa: Syrop z mniszka

Reklama

6. Syrop chrzanowy

Składniki: Korzeń chrzanu, 5 łyżek cukru.

Korzeń chrzanu cienko kroimy, posypujemy obficie cukrem i odstawiamy na kilka godzin. Pijemy po 1 łyżce syropu 3 razy dziennie. Pomaga na złagodzenie zapalenie gardła i krtani.

Reklama

7. Syrop z czerwonej kapusty

Składniki: pół główki czerwonej kapusty, pół szklanki miodu.

Kapustę przepuść przez sokowirówkę. Otrzymany sok zagotuj. Gdy przestygnie, dodaj miód. Pij po łyżeczce 3-4 razy dziennie.

Czytaj również
Czy ten artykuł był dla Ciebie pomocny?
Dziękujemy za przeczytanie naszego artykułu do końca.
Jeśli chcesz być na bieżąco z informacjami na
temat zdrowia i zdrowego stylu życia,
zapraszamy na nasz portal ponownie!
Więcej z kategorii Odporność
Jak wzmocnić odporność? Dieta na osłabiony organizm
Koktajl marchewkowy
Szkorbut - objawy, przyczyny i leczenie. Co to za choroba?
Cytryna i tabletki z witaminą C
Nie pozwól, by odebrało Ci głos. Zadbaj o zdrowie jesienią
Kobieta ze spadkiem odporności
Podobne artykuły
Kobieta ze słabą odpornością
Odporność swoista i nieswoista - rodzaje odporności
Morsowanie do doskonały sposób na zahartowanie organizmu
Odkryj sekret morsów! Jak hartowanie organizmu wzmacnia odporność?
Osłabiony organizm u mężczyzny
Osłabienie organizmu - objawy, przyczyny i leczenie
Dziewczynka z rakiem wodnym
Rak wodny - objawy u mężczyzn i kobiet. Jak wygląda leczenie?
Sport to naturalny sposób na wzmocnienie organizmu
Jak Polacy budują odporność organizmu? – Raport Medme.pl

Reklama


Dokucza Ci ból i obrzęk gardła?
Sprawdź, co to oznacza!